29. Januar 2024

Machen uns Diäten gesund oder krank? In meinem neuen Blogbeitrag schauen wir uns die "Beipackzettel" von Diäten an. Sei neugierig auf versteckte Risiken und Nebenwirkungen für unsere Gesundheit und finde heraus, was eine bessere Alternative sein könnte. Viel Spaß bei überraschenden Einblicken mit einem ermutigenden Ende - und einem kleinen Geschenk!

30. Dezember 2023

Ist es möglich, intuitiv abzunehmen? In einer Welt, die von Diätkulturen beherrscht wird, untersucht dieser Artikel, wie die Abkehr von strengen Ernährungsregeln hin zum Vertrauen auf das eigene Körpergefühl nicht nur die Beziehung zum Essen verändern, sondern auch das Körpergewicht beeinflussen kann. Entdecke, warum intuitives Essen mehr ist als nur eine neue Alternative zu Diäten.

13. Juni 2023

Hypnose ist kein Hokuspokus, sondern ein wirksames Werkzeug zur Gewichtsregulierung. Dieser Artikel wird Hypnose entmystifizieren und zeigen, wie sie Dir helfen kann, Dein emotionales Essverhalten zu verstehen und zu verändern. Erfahre mehr über ihre Geschichte, wie sie funktioniert und wie sie mit Verhaltenstherapie und Ernährungsberatung kombiniert werden kann, um langfristige Veränderungen zu unterstützen. Entdecke, wie Hypnose Dir helfen kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.

04. April 2023

In dem Artikel erfährst du, wie du das Beste aus der Zusammenarbeit herausholen und deine Erfolgschancen enorm vergrößern kannst. Ich stelle dir 6 Faktoren vor, die erfolgreiche Klient*innen gemeinsam haben und die auch dir helfen können, deine Ziele zu erreichen. Du erfährst, wie du dein volles Potenzial entfalten und deine Reise zu persönlichem Wachstum und Selbstbestimmung erfolgreich gestalten kannst. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du deine Ziele und Wünsche verwirklichen kannst!

09. März 2023

In diesem Beitrag geht es um die Grundlagen der Intuitiven Ernährung und wie sie funktioniert. Zudem erfährst du, welche Vorteile es bringt intuitiv zu essen. Und wenn du neugierig geworden bist und mehr wissen möchtest, kannst du dir für deinen Start in die intuitive Ernährung mein neues eBook "intuitiv essen lernen" herunterladen. Darin erhältst du Informationen und Tipps für den idealen Einstieg. Entdecke, wie eine gesunde Beziehung zum Essen und zum eigenen Körper dein Leben bereichern kann!

21. Februar 2023

In diesem Artikel erfährst du, welche Faktoren eine Rolle spielen und was du tun kannst, um langfristig ein gesundes Verhältnis zu deinem Körper aufzubauen. Wir stellen dir die intuitive Ernährung vor und geben dir praktische Tipps, wie du deine Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst. Erfahre, warum es wichtig ist, einen ganzheitlichen Ansatz zu wählen, der deine individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände berücksichtigt und wie du professionelle Unterstützung bekommst.